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Essential Bundle
Das perfekte Probierpaket
- ✔ 2 Sorten leckeres Whey (jeweils 1 kg)
- ✔ 1 Dose Kreatin Monohydrat (500 g)
- ✔ 1 Dose Omega-3 (180 Kapseln)
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Zutaten (Milky Chocolate):
Molkenproteinkonzentrat, Molkenproteinisolat, fettarmes Kakaopulver, Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Emulgator (Lecithine), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Laktase. Herkunft der Zutaten: EU/Nicht-EU
Zutaten (Vanilla Ice-Cream):
Molkenproteinkonzentrat, Molkenproteinisolat, Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Emulgator (Lecithine), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Laktase, Farbstoff (Carotin). Herkunft der Zutaten: EU/Nicht-EU
Lagerung
Trocken, verschlossen und vor Sonnenlicht geschützt lagern.
Ungeöffnet, kühl (<25°C) und trocken lagern.
Molkenproteinkonzentrat, Molkenproteinisolat, fettarmes Kakaopulver, Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Emulgator (Lecithine), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Laktase. Herkunft der Zutaten: EU/Nicht-EU
Zutaten (Vanilla Ice-Cream):
Molkenproteinkonzentrat, Molkenproteinisolat, Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Emulgator (Lecithine), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Laktase, Farbstoff (Carotin). Herkunft der Zutaten: EU/Nicht-EU
Zutaten (Kreatin):
Kreatin Monohydrat (Herkunft Hauptzutat: Nicht-EU).
Wirkung(Kreatin):
Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung. Positive Wirkung ab 3 g Kreatin täglich.
Hinweise(Kreatin):
Nicht für Kinder, Schwangere oder Stillende geeignet. Tagesmenge nicht überschreiten. Kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Kann zu Wassereinlagerungen in der Muskulatur führen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren.
Kreatin Monohydrat (Herkunft Hauptzutat: Nicht-EU).
Wirkung(Kreatin):
Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung. Positive Wirkung ab 3 g Kreatin täglich.
Hinweise(Kreatin):
Nicht für Kinder, Schwangere oder Stillende geeignet. Tagesmenge nicht überschreiten. Kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Kann zu Wassereinlagerungen in der Muskulatur führen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren.
Zutaten (Omega-3):
Omega-3-Triglyceride aus Fischöl, Softgel-Kapseln (Rindergelatine), Feuchthaltemittel: Glycerin, gereinigtes Wasser. Herkunft der Zutaten: EU/Nicht-EU
Hinweise(Omega-3):
• Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.
• Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
• Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Omega-3-Triglyceride aus Fischöl, Softgel-Kapseln (Rindergelatine), Feuchthaltemittel: Glycerin, gereinigtes Wasser. Herkunft der Zutaten: EU/Nicht-EU
Hinweise(Omega-3):
• Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.
• Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
• Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Lagerung
Trocken, verschlossen und vor Sonnenlicht geschützt lagern.
Ungeöffnet, kühl (<25°C) und trocken lagern.
Nährwerte – Milky Chocolate
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g | pro 30 g Pulver in Wasser | pro 30 g Pulver in 200 ml fettarmer Milch (1,5 %) |
|---|---|---|---|
| Energy / Brennwert | 1586 kJ / 375 kcal | 476 kJ / 113 kcal | 870 kJ / 207 kcal |
| Fett / Fat | 5,9 g | 1,8 g | 4,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren / of which saturated fatty acids | 3,4 g | 1,0 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate / Carbohydrates | 4,6 g | 1,4 g | 11,2 g |
| davon Zucker / of which sugars | 3,3 g | 1,0 g | 10,8 g |
| Ballaststoffe / Fiber | 4,4 g | 1,3 g | 1,3 g |
| Eiweiß / Protein | 73 g | 22 g | 28,8 g |
| Salz / Salt | 0,40 g | 0,12 g | 0,38 g |
| Laktase / Lactase | 10.000 FCC | 3.000 FCC | 3.000 FCC |
Aminosäurenprofil – Milky Chocolate
pro 100 g Eiweiß / per 100 g of protein
| Aminosäure / Amino acid | Menge pro 100 g Protein |
|---|---|
| Leucin / Leucine | 10 g |
| Lysin / Lysine | 9 g |
| Threonin / Threonine | 6,9 g |
| Valin / Valine | 5,2 g |
| Isoleucin / Isoleucine | 5,8 g |
| Methionin / Methionine | 2,1 g |
| Tryptophan / Tryptophan | 1,5 g |
| Histidin / Histidine | 1,7 g |
| Prolin / Proline | 6,2 g |
| Tyrosin / Tyrosine | 2,7 g |
| Arginin / Arginine | 2,2 g |
| Glycin / Glycine | 1,8 g |
| Cystein / Cysteine | 2,1 g |
| Glutaminsäure / Glutamic acid | 17 g |
| Asparaginsäure / Aspartic acid | 10,8 g |
| Serin / Serine | 5,1 g |
| Alanin / Alanine | 5,1 g |
| Phenylalanin / Phenylalanine | 2,9 g |
Nährwerte – Vanilla-Ice Cream
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g | pro 30 g Pulver in Wasser | pro 30 g Pulver in 200 ml fettarmer Milch (1,5 %) |
|---|---|---|---|
| Energy / Brennwert | 1625 kJ / 384 kcal | 488 kJ / 115 kcal | 882 kJ / 209 kcal |
| Fett / Fat | 5,5 g | 1,6 g | 4,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren / of which saturated fatty acids | 3,1 g | 0,9 g | 2,9 g |
| Kohlenhydrate / Carbohydrates | 5,6 g | 1,7 g | 11,5 g |
| davon Zucker / of which sugars | 3,6 g | 1,1 g | 10,9 g |
| Ballaststoffe / Fiber | 1,9 g | 0,6 g | 0,6 g |
| Eiweiß / Protein | 77 g | 23 g | 29,8 g |
| Salz / Salt | 0,42 g | 0,13 g | 0,39 g |
| Laktase / Lactase | 10.000 FCC | 3.000 FCC | 3.000 FCC |
Aminosäurenprofil – Vanilla-Ice Cream
pro 100 g Eiweiß / per 100 g of protein
| Aminosäure / Amino acid | Menge pro 100 g Protein |
|---|---|
| Leucin / Leucine | 10,3 g |
| Lysin / Lysine | 9,2 g |
| Threonin / Threonine | 7 g |
| Valin / Valine | 5,3 g |
| Isoleucin / Isoleucine | 5,9 g |
| Methionin / Methionine | 2,1 g |
| Tryptophan / Tryptophan | 1,6 g |
| Histidin / Histidine | 1,7 g |
| Prolin / Proline | 6,4 g |
| Tyrosin / Tyrosine | 2,7 g |
| Arginin / Arginine | 2,2 g |
| Glycin / Glycine | 1,8 g |
| Cystein / Cysteine | 2,1 g |
| Glutaminsäure / Glutamic acid | 17,3 g |
| Asparaginsäure / Aspartic acid | 10,9 g |
| Serin / Serine | 5,1 g |
| Alanin / Alanine | 5,1 g |
| Phenylalanin / Phenylalanine | 2,9 g |
Nährwerte – Kreatin
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g | pro 5 g* |
|---|---|---|
| Kreatinmonohydrat | 100 g | 5000 mg |
| davon Kreatin | 87,9 g | 4400 mg |
*Portionsgröße: 5 g Pulver in 100 ml Wasser
Nährwerte – Omega-3:
| Nährstoff | pro Softgel | Tagesdosis (3 Softgels) |
|---|---|---|
| Fischöl | 1000 mg | 3000 mg |
| davon Eicosapentaensäure (EPA) | 500 mg | 1500 mg |
| davon Docosahexaensäure (DHA) | 250 mg | 750 mg |
Whey Protein:
Zur Zubereitung 30 g WHEY PROTEIN MATRIX (entspricht etwa 1 Messlöffel, liegt innen bei) mit 200 ml kaltem Wasser oder alternativ fettarmer Milch in einem Shaker mischen. Empfohlen werden 1–3 Portionen am Tag, je nach Bedarf vor oder nach dem Training oder als Zwischenmahlzeit.
Omega:
Täglich 3 Softgels unzerkaut mit reichlich Flüssigkeit einnehmen.
Kreatin:
Täglich 5g (1 gestrichener Dosierlöffel, innen beiliegend) in 100 ml Wasser auflösen und trinken.