Nährwerte – Milky Chocolate
| Durchschnittliche Nährwerte |
pro 100 g |
pro 30 g Pulver in Wasser |
pro 30 g Pulver in 200 ml fettarmer Milch (1,5 %) |
| Energy / Brennwert |
1586 kJ / 375 kcal |
476 kJ / 113 kcal |
870 kJ / 207 kcal |
| Fett / Fat |
5,9 g |
1,8 g |
4,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren / of which saturated fatty acids |
3,4 g |
1,0 g |
3,0 g |
| Kohlenhydrate / Carbohydrates |
4,6 g |
1,4 g |
11,2 g |
| davon Zucker / of which sugars |
3,3 g |
1,0 g |
10,8 g |
| Ballaststoffe / Fiber |
4,4 g |
1,3 g |
1,3 g |
| Eiweiß / Protein |
73 g |
22 g |
28,8 g |
| Salz / Salt |
0,40 g |
0,12 g |
0,38 g |
| Laktase / Lactase |
10.000 FCC |
3.000 FCC |
3.000 FCC |
Aminosäurenprofil – Milky Chocolate
pro 100 g Eiweiß / per 100 g of protein
| Aminosäure / Amino acid |
Menge pro 100 g Protein |
| Leucin / Leucine |
10 g |
| Lysin / Lysine |
9 g |
| Threonin / Threonine |
6,9 g |
| Valin / Valine |
5,2 g |
| Isoleucin / Isoleucine |
5,8 g |
| Methionin / Methionine |
2,1 g |
| Tryptophan / Tryptophan |
1,5 g |
| Histidin / Histidine |
1,7 g |
| Prolin / Proline |
6,2 g |
| Tyrosin / Tyrosine |
2,7 g |
| Arginin / Arginine |
2,2 g |
| Glycin / Glycine |
1,8 g |
| Cystein / Cysteine |
2,1 g |
| Glutaminsäure / Glutamic acid |
17 g |
| Asparaginsäure / Aspartic acid |
10,8 g |
| Serin / Serine |
5,1 g |
| Alanin / Alanine |
5,1 g |
| Phenylalanin / Phenylalanine |
2,9 g |
Nährwerte – Vanilla-Ice Cream
| Durchschnittliche Nährwerte |
pro 100 g |
pro 30 g Pulver in Wasser |
pro 30 g Pulver in 200 ml fettarmer Milch (1,5 %) |
| Energy / Brennwert |
1625 kJ / 384 kcal |
488 kJ / 115 kcal |
882 kJ / 209 kcal |
| Fett / Fat |
5,5 g |
1,6 g |
4,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren / of which saturated fatty acids |
3,1 g |
0,9 g |
2,9 g |
| Kohlenhydrate / Carbohydrates |
5,6 g |
1,7 g |
11,5 g |
| davon Zucker / of which sugars |
3,6 g |
1,1 g |
10,9 g |
| Ballaststoffe / Fiber |
1,9 g |
0,6 g |
0,6 g |
| Eiweiß / Protein |
77 g |
23 g |
29,8 g |
| Salz / Salt |
0,42 g |
0,13 g |
0,39 g |
| Laktase / Lactase |
10.000 FCC |
3.000 FCC |
3.000 FCC |
Aminosäurenprofil – Vanilla-Ice Cream
pro 100 g Eiweiß / per 100 g of protein
| Aminosäure / Amino acid |
Menge pro 100 g Protein |
| Leucin / Leucine |
10,3 g |
| Lysin / Lysine |
9,2 g |
| Threonin / Threonine |
7 g |
| Valin / Valine |
5,3 g |
| Isoleucin / Isoleucine |
5,9 g |
| Methionin / Methionine |
2,1 g |
| Tryptophan / Tryptophan |
1,6 g |
| Histidin / Histidine |
1,7 g |
| Prolin / Proline |
6,4 g |
| Tyrosin / Tyrosine |
2,7 g |
| Arginin / Arginine |
2,2 g |
| Glycin / Glycine |
1,8 g |
| Cystein / Cysteine |
2,1 g |
| Glutaminsäure / Glutamic acid |
17,3 g |
| Asparaginsäure / Aspartic acid |
10,9 g |
| Serin / Serine |
5,1 g |
| Alanin / Alanine |
5,1 g |
| Phenylalanin / Phenylalanine |
2,9 g |
Nährwerte – Kreatin
| Durchschnittliche Nährwerte |
pro 100 g |
pro 5 g* |
| Kreatinmonohydrat |
100 g |
5000 mg |
| davon Kreatin |
87,9 g |
4400 mg |
*Portionsgröße: 5 g Pulver in 100 ml Wasser
Nährwerte – Omega-3:
| Nährstoff |
pro Softgel |
Tagesdosis (3 Softgels) |
| Fischöl |
1000 mg |
3000 mg |
| davon Eicosapentaensäure (EPA) |
500 mg |
1500 mg |
| davon Docosahexaensäure (DHA) |
250 mg |
750 mg |
